Initiation au yoga, Drop-in le 5 décembre

Nom de l’atelier : Initiation au yoga

Animatrice : Poupak Mohebbi, instructeur de yoga

Description : Ce cours d’initiation au yoga vous permettra d’apprivoiser le yoga, de bouger votre corps et de faire des étirements. Les bénéfices du yoga incluent relaxation, souplesse, force et mieux-être. L’atelier est inclusif pour tous les corps et niveaux de mobilité. L’instructeur est bilingue et les Inuits et les anglophones sont les bienvenus.

Date : Mardi 5 décembre de 18h à 19h
Lieu : Franco-Centre, édifice 981
Coût :12$